2024년 청년신체건강증진서비스(청년 PT 지원사업), 건강도 챙기고 지원금도 받자!

2024년 청년신체건강증진서비스 지원사업 들어보셨나요? 짧게 말해 청년 PT지원사업이라고도 하는데요, 이미 아는 분들은 알고 계시겠지만 청년의 건강한 삶을 만들기 위해 마련된 프로그램이라고 볼 수 있습니다. 소득에 관계없이 조건에 해당되면 지원받을 수 있는 제도입니다. 오늘은 2024년 청년신체건강증진서비스(청년 PT 지원사업) 대상과 지원금, 어떤 프로그램들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다.

 

2024년 청년신체건강증진서비스(청년 PT 지원사업)는 보건복지부에서 저체중 또는 비만 청년들에게 운동 및 식단관리를 해주며 실질적인 도움을 주는 제도입니다.

 

2024년 청년신체건강증진서비스 대상

✅연령: 만 19세~ 39세 이하 청년

✅조건: BMI 23이상 또는 18.5 미만

*해당 조건이 확인되는 서류 제출 요망

 

2024년 청년신체건강증진서비스 지원금

✅ 지원금: 월 24만원(정부지원금 21만 6천원, 자부담 2만 4천원)

✅ 지원 기간: 3개월

 

2024년 청년신체건강증진서비스 프로그램

<운동 및 건강 프로그램 지원>

 

✅ 지원 내용

① 유산소, 근력향상, 체력증진 등의 개인 맞춤형 운동 처방 지원

     - 1:1 개인 지도: 주 2회(월 8회 진행)

     - 1:2/1:4 그룹형 수업: 주 3회(월 12회)

     ※ 1:1, 1:2(회당 60분) / 1:3(회당 70분) / 1:4(회당 90분)

② 운동처방을 진행해준 지도자에 따라 지도하에 정기적 운동/체력 관리

③ 식단 관리 및 영양지도 및 건강에 대한 교육 실시(월 1회 제공)

④ 자세 및 체형교정(라운드 숄더, 거북목, 척추/골반 틀어짐 등)의 운동

 

✅ 서비스 제공절차

1단계: 등록 및 상담, 운동에 대한 욕구 파악

2단계: 기초의학검사 및 체력 측정/평가

3단계: 개인별 맞춤 처방 프로그램 실행

4단계: 개인별 서비스 효과 모니터링

5단계: 사후관리(종료 후 사후 효과를 측정할 수 있는 검사 의무)

 

2024년 청년신체건강증진서비스 유의사항

✅ 우선순위

1. BMI 지수 23이상으로부터 높은 순 또는 BMI 지수 18.5 미만으로부터 낮은 순으로 우선선정

2. 1번 우선순위 해당자 중 같은 점수인 사람들 중에는 고 연령 순으로 우선선정

 

✅ 빠른신청

2024년 청년신체건강증진서비스(청년 PT 지원사업)을 실행하는 지자체가 있고 실행하지 않는 지자체도 있으며, 예산에 따라 조기 종료될 수 도 있다고 하니 이 부분까지 유의하시어 신청하시기바랍니다.

 

 

건강 증진을 위해 월에  약 24만원 상당의 지원금을 지원받으면서 1:1 PT를 받을 수 있는 제도인데요, 평소 건강을 위해 PT를 받고싶었는데 가격적인면에서 부담이 되셨던 분들은 2024년 청년신체건강증진서비스(청년 PT 지원사업)신청하셔서 지원받아 실행해보시기바랍니다.